РЕБРЕНДИНГ ЖИЗНИ

история участницы клуба "Мастерская жизни" от первого лица:

"В августе я поняла, что слёзы почти всегда текут из моих глаз, когда кто-то даже ненароком говорит что-то близкое или связанное со мной, шутя или возмущаясь чему-то и даже не подозревая какую боль испытываю я. Я гребла под себя все что плохо звучало из любых уст. Любая встреча с руководством стала приносить мне дичайшие переживания и у меня стал медленно пропадать сон. Смотря в зеркало по утрам я стала видеть опухшую, уставшую, состарившуюся женщину без искорки и даже намёка на привлекательность. Тело стало расползаться, а вместе с ним и полезли волосы. Всю свою жизнь я бежала на работу вприпрыжку и поэтому когда я поняла что «ноги не волочат» очень испугалась. Мир стал серым и стали появляться вопросы о смысле жизни и вообще хочу ли я жить.

Ноша и ответственность, которую я взяла на себя подкашивала меня и я поняла что выхода нет вообще, у меня дикая ипотека, платные школы у детей и больше никто не спасёт семью кроме меня. И я спасала! Я работала по 12 часов, работала в метро, работала все выходные и перестала вообще видеть мир за крышкой ноутбука. Мне конечно хотелось выпивать , но и это было не в радость. Встречи с друзьями меня убивали, энергия вытекала из меня огромными потоками, я орала на детей, злилась, что все вокруг безответственны и одна я, как Жана Д,арк, стою и пылаю в пламени огня! Огонь кстати был очень жарким и мой организм стал сдаваться, я начала болеть.

Нет-нет, не подумайте, ничего серьезного… просто каждые две недели я заболевала, отважно лечилась и не успев насладиться здоровьем заболевала вновь. Моя неуемная жажда быть отличницей безусловно давала какие-то плоды на работе, но результата я так и не видела. А слёзы все текли и текли. Я ходила к психологам, но облегчение было на 3-5 дней и потом опять. Было ощущение что я на дне темной ямы, откуда никто уже не выходит. Это был конец, меня ничего не радовало и я выжимала из себя остатки восхищения чему-то и то, просто помня как это делала раньше. Я просто на автомате улыбалась ничего подобного не испытывая внутри.

И в тот момент, когда я уже ничего не ждала и ничего не просила, ко мне подошла коллега и пригласила попить кофе чтобы просто поговорить. Идя туда я думала, что мне надо напрячь голову и дать совет, поделиться своим опытом и возможно кого-то спасти, и вдруг, она начала со мной (без запроса на это от меня) делиться своим опытом. Я была в восторге, первый раз за несколько лет я была в восторге от услышанного.

Мне рассказали про клуб "Мастерская жизни".

Дальше началась борьба за жизнь в прямом смысле. Время занятий 7 утра в субботу (я пропустила одно за 6 месяцев), я буксовала на первой недели 14 дней, на второй 21 день, на четвёртой неделе я была 4 недели подряд. Лень меня ломала, принятие так и не приходило, я тащила себя реально за волосы чтобы сделать 20-минутную практику. Параллельно с этим треш на работе продожался. Параллельно с этим я работала с другим психологом и продолжала орать на детей. Энергия начала заканчиваться и никаких рек , утекающих из меня, ее просто не стало. Но я делала и делала, я хотела жить. Болезни накатывали и казалось конца им нет. Я делала практики в метро, я собирала себя по крупинкам.

Первым прорывом было то, что я разрешила себе не быть первой и лучшей, потом в мою жизнь вошёл массаж, ванны с солью (оказывается я люблю лежать в ванне, но не больше 20 мин - 42 года понадобилось чтобы узнать об этом), маски для лица, я отдала одежду которую не ношу и она мне не идёт, закупила себе новый гардеробчик, я сделала экибану сначала осеннюю, потом из неё же зимний вариант, мне снова захотелось дарить и придумывать подарки, я стала задавать вопрос себе - а это точно то, что я хочу сейчас? Ведь теперь я точно знаю что хочу=могу, и в итоге я смогла начать силовые тренировки и о чудо!!! я стала худеть, мои глаза просветлели и в зеркале я стала видеть красивую и молодую девушку, иногда даже мои морщинки разглаживаются.

Но и это ещё не все - когда выбираешь себя происходят удивительные вещи: все начинают подстраиваться под меня, а не я под всех, стало нормальным что я отсутствую или делегирую то, что раньше делала только сама и казалось что никто не может сделать это кроме меня! Чудо какое-то, но львиная доля моих обязанностей как-то сама собой перешла на других членов семьи и они отлично справляются с этим!!! Я снова захотела отметить свой день рождение, давненько мне не хотелось собрать кучу гостей - мне просто было это не под силу.

Но апогеем этой истории стало то, что я разрешила допустить (пока правда именно допустить) мысль - уйти с работы и пожить лучшие мои годы жизни без 5-ти дневки. Я ощутила такой прилив энергии от этого, что даже передать не могу. Я вышла за границы и теперь мой мир стал больше и полнее. Теперь кстати я ухожу с работы в 17.30 за редким исключением, вселенная подарила мне остановку проекта, над которым я трудилась и чуть не умерла,(вначале я писала об этом), я сплю тогда когда мне этого хочется, а не когда есть возможность, я не поднимаю теперь тяжелые пакеты, если рядом есть муж и не лезу помогать ему в неподъёмных для меня задачах. В моем обиходе появились слова - не хочу, я выбрала себя, давай помолчим, мне надо побыть одной, сделайте сами, я пошла делать практики.

Может для кого-то все, что я написала норма жизни и я счастлива от чистого сердца за вас. У меня это новый мир, мир любви и счастья, мир свободы и мир, где внутри покой и гармония. Конечно мне ещё много предстоит - это факт. К слову - я вообще не ору на детей, иногда могу сказать жестко и чуть громче обычного, но истерических криков больше не вырывается из моего горла или я вовремя могу взять себя в руки. Я другая и вокруг меня стали окружать другие люди - все подстроилось само собой!!! Ну и в завершении - вот на этой волне мне пришла неожиданная рассылка про матрицу судьбы - когда я посмотрела на мою матрицу, то поняла насколько я правильно двигалась и как много я уже сделала.

И как же дальше я буду жить? Буду учиться слышать себя и любить себя, узнавать и бесконечно прощать - благо есть практики теперь:) я выписала себе 30 пунктов за что я виню себя, проработала 15 и вина уже не так прилипает, как раньше. Значит дойдя до 30 пункта я могу стать властелином своей жизни и больше не тратить энергию впустую самобичеванием!!!

И ещё одно прекрасное высказывание - идя одной и той же дорогой в новое место не попадёшь. А я хочу очень в неизведанный мной мир - это только начало движения к свободе и я сделаю это!!!! Я уже счастливая и здоровая, а буду ещё больше !!!!!"

Спустя 4 месяца после завершения программы клуба героиня истории прислала мне сообщение:

"Оля, хочу поделиться с тобой физиологическими изменениями от нашей с тобой работы - я настолько широко открыла глаза, что прозрела в реальности - зрение улучшилось на 2 диоптрии фактически. Было -3, стало -1,75 и -1,25 (разные глаза). Это вообще феноменально!!!!!! Оля, благодарю ???? тебя что ты ???? создала эту программу и вытащила меня уже за волосы из этого Г…. На поверхности реально оставались только волосы.

Ты представляешь какой эффект?"